명절선물추천 추석부모님선물 효도로 건강챙기기

 

노인들은 식사량이 줄어들다 보니
필요한 영양분을 충분히
챙기지 못하는 경향이 있다는
건강 신문 기사를 읽었어요.

특히 혼자 계시면 귀찮다고
있는 걸로 때우거나 인스턴트로
대체하신다고 하더라고요.
​
그래서 영양 부족이 일어나기 쉬운데
그중에서도 칼슘의 양이 턱없이
부족하다고 해서 추석부모님선물로
영양제를 선물해드리기로 했어요.

 

그래서 이번 명절선물추천 받아
칼마디를 골라보았어요.
칼슘 마그네슘 비타민D가 함께
들어있는 걸 이렇게 부른다네요.

​
이 세 가지를 같이 먹으면
상호 작용을 해서 몸에 흡수되고
이용하는 데 도움이 된다고 해요.
그래서 세 가지 물질이 함께 들어
있는 조합으로 열심히 탐색했어요.


하지만 실망스럽게도 하루
권장량을 다 채울 만큼 칼슘이
들어있는 건 드물었어요.
대부분 300에서 600mg
정도밖에 안 되더라고요.
권장량의 43에서 90% 수준이죠.

 

그래도 희망을 잃지 않고 꼼꼼히
찾다가 하루 권장량을 100%
채우는 백칼슘을 만나게 되었어요.
그게 바로 포뉴
칼슘마그네슘비타민D였답니다.

​
먼저 각 재료에 대한 특성만
알아보자면 칼슘은 신체에 가장
많이 분포되어 있는 무기질이에요.
뼈와 치아를 구성할 뿐만 아니라
근수축과 이완, 신경전달
물질 분비 등에 사용되죠.

​
마그네슘은 4번째로 많은
무기질인데 역시
근수축에 이용되어요.
게다가 300종 이상의 효소
활동에서 보조인자로 사용되고
탄수화물 대사와 지방 단백질,
핵산 합성에도 쓰이죠.

 

비타민D는 칼슘 흡수와
이동을 돕는 역할을 해요.
부족할 때는 뼈와 관련된 문제가
발생할 수 있어서 무척 중요해요.


재료 자체에 대한 설명에 한한
내용이지만 이 세 가지가 상호 보완
작용을 할 뿐만 아니라 유기적으로
연결되어 있다는 걸 알 수 있었어요.
그래서 저도 함께
모여 있는 추석부모님선물을
찾아보았던 거고요.

제품에는 이렇게 세 가지
요소가 다 들어있는 데다가
식약처에서 인정하는
기능성을 잘 갖추고 있었어요.
해조칼슘에 쌀 발효 마그네슘,
건조효모 비타민D로
출처도 만족스러웠고요.


​어떤 데서 얻어진 건지도
중요하잖아요.
제가 먹을 게 아니라 연로하신
부모님 드리는 거라 이런 부분도
꼼꼼하게 체크 했답니다.

먼저 해조칼슘에 대해 알아보자면
해조류는 미네랄이 풍부한
해양에서 칼슘을 몸에 축적해요.
여기서 추출한 거라 흡수에
유리한 구조를 하고 있어요.

​
이를 벌집형 다공질 구조라고
하는데요, 소화도 잘되고
몸에서도 잘 받아들인다니까
마음 편히 선택할 수 있었어요.
세이프티 면에서도
우수하다고 하더라고요.

시중에 나와 있는 칼마디는
함량이 일일 권장량에
미치지 못하는 편이에요.
300mg에서 600mg
정도로 출시되고 있거든요.

​
하지만 제가 고른 추석부모님선물에는
700mg으로 100% 꽉 채운
양으로 담겨 있었어요.
그래서 하루 권장량을 100%
채웠다는 의미로 백칼슘이라고도
부른다고 해요.

 

​
그런데 해조칼슘이라고 해서
다 같은 게 아니라 가공법에 따라서
소성과 비소성으로 나뉘어요.

​재료의 불순물을 제거하기 위해서
꼭 필요한 과정이기는 하지만
초고열 처리를 하면 구조에
변형이 생긴다고 하더라고요.
그래서 여기서는 저온
살균 가열 처리한 비소성
해조칼슘을 이용했어요.

​
그리고 비타민D에 관한 이야기도
짚고 넘어가야 할 거 같아요.
추석부모님선물인만큼 활성이 잘 되는걸로
로 챙겨야 한다고 생각하거든요.

 

비타민D는 비타민D2와
비타민D3로 나뉘어요.
그런데 D2는 안정성이 좀 낮은
데다가 동량을 먹었을 때에는
비타민D3 쪽의 혈중 농도가
높아졌다는 결과를 보였다고 해요.
​

시중에 나와 있는
칼슘마그네슘비타민D
서플먼트들은 대개
D2인 경우가 많아요.
그렇지만 체내에서의 활성화를
생각한다면 나이와 관계없이
비타민D3를 만나는 게 맞아요.

​이 제품에는 비타민D3
형태로 들어있기에
만족하면서 만날 수 있었어요.
이런 부분까지 잘 챙겨 담았으니

부모님께 챙겨드리기
부족함이 없다고 생각했어요.

 

여기에 꼼꼼하게 선별한 6가지
부원료까지 담았는데 종류를
대략 살펴보기만 했는데도
추석부모님선물로 알맞다는
생각이 들었어요.
중장년층 이상이 많이 찾는
소재가 알뜰하게 함유되었거든요.

​
강황 추출 분말에 로즈힙 추출 분말,
상어 연골 분말과 초록 잎
홍합 분말도 있었고요,
초유 단백 분말과 프락토
올리고당까지 함유되어 있었어요.

 

3년 이상 유기 농법으로 재배한
과일과 채소를 부원료로
28종이나 담았으니 만족하는
것도 무리가 아니죠.
필요한 건 꼼꼼히 잘 챙겨
담았으면서 불필요한 건 전혀 넣지
않았다는 점도 칭찬할 만했어요.

​
제품 내에 화학 첨가물을 전혀 쓰지 않은 
Chemical Additive Zero System으로 
카제로템(CAZEROTEM)인증까지 받았어요.

​
​상세페이지에 보면 재료나 함량에
대해서 자세한 설명이 나와 있어요.
그리고 이 내용이 만일 거짓이라면
100% 보상한다는 WGM 인증도
받았기에 의심의 여지가 없었어요.


추석부모님선물로 전해드리니
그렇지 않아도 뼈 건강 관리해야
하지 않나 하던 차였는데
어떻게 알았느냐며 좋아하셨어요.

이렇게 좋아하실 줄 알았으면 진작
챙겨드릴 걸 그랬다 싶었어요.

 

마침 포뉴 공식몰에서 
추석을 맞아 부모님 건강선물세트로
칼슘마그네슘비타민D와 
초임계 오메가3, 멀티비타민을
56%할인 된 79,000원에 판매하고 있더라고요.

또한 댓글이벤트로 
먹어본 제품이나
먹어보고 싶은 제품의 기대평을 남겨주면
100분을 선정해서 증정된다고 하니  
꼭 확인해서 참여해보시길 바라요.