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건강 스토리

중성지방 낯추는법 챙겨야 되는 영양제 알아봐요

by 건강 스토리 2023. 10. 16.


 중성지방이 체내에 많이 쌓이면
 혈관 질환이 쉽게 생길 수 있어요.
 혈액순환 문제는 물론이고,
 고지혈증과 같은 무시무시한
 병이 생기게 되니 사전에
 대비하는 게 좋다고들 하죠.
 ​
  평소 기름진 음식을 자주
 섭취하고, 운동부족인 사람은
 무조건 관리를 해야 하는데요.
 ​
 저도 요즘 살이 급격하게 찌기도
 했고 손발이 저릴 때가 많아
 미리미리 대비하기 위해
 중성지방 높으면 찾아야할
 정보들을 위주로
 여러 카페를 찾아봤답니다.
 ​

 ​ ​
 그렇게 여러군데 조사하고 나니
 방법이야 참 다양했지만
 중성지방과 혈액순환 관리하는데는
 오메가3가 들어있는
 영양제를 꾸준히 먹어주는게
 도움이 많이 됐어요.
 ​
 여기에는 EPA와 DHA가
 함유되어 있어 혈중 중성지질
 개선에 도움을 줬는데요.
 ​
 이외에도 혈행 개선이나
 기억력 개선, 안구건조증
 등등 다양한 기능성이
 확인되고 있으니 좋았어요.
 ​


 중성지방 높으면 더욱
 다방면으로 건강 챙기고자 하는
 저 같은 사람이 먹기에 딱이었네요.
 ​
 이래서 꼼꼼하게 비교를
 해보고서 결국은
 유유제약 트리플액션 메가3를
 먹게 되었는데요.
 ​
 다른 곳에 비해서
 함량이 높았고, 원료, 추출방식,
 화학성분까지  어디 하나 문제가 된다고
 생각할 부분이 전혀 없었어요.
 ​

 ​
 이래서 무난하게
 잘 챙겨 먹고 있는데요.
 저처럼 중성지방 낮추는법을
 위해서 영양제 찾고 있다면
 기본이 되는 내용은
 꼼꼼하게 찾아봐야 해요.
 ​
 우선적으로는 혈액순환
 개선과 기억력에 도움 주는
 EPA와 DHA가 풍부하게
 들어있나 봐야 했는데요.
 ​

  ​
 함량이 600mg으로 충분했던
 유유제약 트리플액션 메가3는
 중성지방 높으면 무엇보다
 오메가3 함량이 중요하다보니
 이것부터 챙겨봤어야 했네요.
 ​
 다른 곳과 비교하자면
 훨씬 높은 수치였어요.
 게다가 rTG 타입으로
 체내 이용률도 가장
 높은 편에 속했는데요.
 ​


 1세대 TG나 2세대 EE와는
 다르게 글리세롤이 풍부해서
 흡수율이 높고, 지방이 적어서
 함량도 부족하지 않다는
 특징 갖고 있답니다.
 ​
 굳이 1세대와 2세대로
 골라서 단점 감안하고
 먹을 바에는 모든 것이 완벽한
 알티지로 고르는 게 좋았어요.
 여기서 사용한 원료는
 식물성이다보니 안정성 문제도 가장 높은
 편에 속했는데요.
 ​


 결과적으로 중금속이나
 환경오염에 대해 걱정할 필요가
 전혀 없어서 좋았어요.
 이런 원료를 저온 초임계 추출법으로
 이용해서 뽑아냈기에
 이런 점도 안심이었어요.
 ​
 보통은 화학용매를
 사용해서 원료를 추출하기에
 건강에 해가 되는 성분이
 잔류하는 경우 많더라구요.
 ​


 혹은 고온을 이용해서
 원료를 뽑아내기에
 쉽게 산패되는 어려움까지
 갖추고 있었어요.
 ​
 하지만 독특하게도 이 제품은
 물로만 추출한 저온 초임계 추출이라
 화학용매는 물론, 고온까지
 걱정할 필요 전혀 없네요.
 ​
 여기 까지만 따져봐도
 중성지방 높으면 찾아야할
 성분에 제대로 부합하는
 것을 볼수 있었네요.
 ​


 저도 이 정도로 찾아보고나서야
 유유제약 트리플액션 메가3를
 고르게 됐는데요.
 ​
 또한 코엔자임Q10이라고
 부르는 항산화 기능이 풍부한
 성분까지 더해져
 유해산소로부터 세포를
 보호하고, 심혈관 건강까지
 유지할 수 있게 도움을 준다고 해요.
 코엔자임Q10
 효능
 그렇기에 중성지방 높으면
 오메가3와 함께 먹었을때 더욱
 좋다고 유명해진 것 같아요.
 특히나 2중으로 기능성을 하고
 있었던게 독특했네요.
 ​


 뭔가 이 것만으로는
 부족한가 싶어서
 중성지방 낮추는법을
 찾아봤더니 홍국
 얘기도 꽤나 있었는데요.
 ​
 이번에 구입하려고 알아본
 유유제약 제품에서 함께
 함유하고 있다고 해서
 처음 알게 되었어요.
 ​


 홍국은 모나콜린k라고해서
 콜레스테롤에 좋다보니
 자연스럽게 중성지방 높으면
 함께 동반할 필요가
 있는 성분이라고 하네요.
 홍국, 모나콜린k
 성분까지
 ​
 혈관 개선 자체에 효과적이다보니
 단일로도 챙겨먹기도 한다는데
 유유제약 트리플액션 메가3에는
 세가지가 함께 들어가있다보니
 번거롭게 여러 제품을
 먹을 필요가 없겠더라구요.

 

  ​
 또한 이렇게 여러 성분이
 동반된 캡슐의 재질까지도
 꼼꼼하게 신경쓴 것이
 바로 유유제약 트리플액션 메가3였는데요.
 ​
 보통은 동물성 캡슐을
 사용하고 있는 곳들이 많죠.
 이런 건 흔히 알고 있는
 젤라틴을 이야기하는데요.

 ​
 유유제약은 특히나 다양한
 연령대들이 찾는 유명
 제품들이 많다보니 이 제품까지
 식물성 캡슐로 신경쓴 모습이 보였는데요.
 ​
 식물성의 경우에는
 당연히 소화가 잘되고,
 원료 문제없고,
 열에도 강해서 이런 것이
 완벽한 장점이라고 할만하더라구요.
 ​
 어차피 오래 먹을 거라면
 이런 캡슐의 원료도
 중요하니 기억해서
 고르는 걸 권장하고 싶어요.

 

 ​
 하루에 한 번 2 캡슐만
 먹으면 된다는 점이
 마음에 들기도 하고,
 무엇보다도 개별포장이
 되어있어서 휴대하기 편해요.
 ​
 원래 이런 영양제가
 빛이나 공기에 자주 노출되면
 쉽게 산패할 수 있다고 하기에
 걱정 많았어요.
 ​
 어떻게 보관해야 하나
 싶었는데, 알아서 한 캡슐 씩
 담아두기에 괜한 생각을
 했구나 느낄 수가 있었네요.
 결과적으로 늘 들고 다니면서
 생각날 때마다 잊지 않고서
 챙겨 먹고 있어요.

 

 ​
 사실 원료다 캡슐이다 좋은걸
 썼다해도 진짜로 믿고
 먹을 수 있을까 고민되시는
 분들 많으시죠.
 ​
 저도 같은 이유로 구매를
 망설였는데, 결정적으로
 화학 부형제가 들어가지 않아
 고르게 됐어요.
 ​
 화학적인 부형제야말로 체내에
 함께 쌓이는 성분들을 걱정해야하다보니
 가장 피해야할 것중 1위였거든요.
 ​


 중성지방 높으면 사실
 매번 검진이 무서워지고
 먹는 것도 조심하게 되잖아요.
 ​
 하지만 이번에
 유유제약 트리플액션 메가3를
 꾸준히 먹고나서부터는 저도
 모르게 조금더 함께
 음식, 운동, 건강한 생활을
 신경 쓰게 되더라구요.
 ​
 같이 관리를 해본다는
 느낌이 더 팍팍 들다보니
 시너지 효과를 받고 싶은가봐요.
 물론 이런 건 하루 이틀로
 끝날 것이 아니니
 이런 꼼꼼한 기준으로 골라
 정착해보시는 것이 좋을 것 같아요.

 

 

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