밥 차려먹는거 귀찮고, 회사 점심 식사 외에는 뭔가 제대로 갖춰 먹지 않네요. 이러니 한번 생긴 피로나 스트레스는 쉽게 가시질 않았고, 아침에 일어날때마다 너무 괴로웠어요. 이렇기에 여성 피로회복제를 잘 찾아보게 된건데요.
생각보다 다양한 상품이 있었는데 그 중에 저는 포뉴 멀티비타민미네랄을 선택했어요. 현대인에게 필요한 14가지 비타민을 꾹꾹 눌러담았더라구요. 아마 요즘 사람들 대부분은 제대로 끼니를 못챙겨먹을거에요. 부모님과 함께 산다고 해도 일이 늦게 끝나고 하면 밥보다는 잠을 택하기 마련이네요.
제가 산 여성 피로회복제에는 비타민B가 다양하게 들어있는건 물론이고, 비타C와 D, 나이아신, 몰리브덴, 비오틴, 셀렌, 엽산 ,아연, 칼슘에 판토텐산, 크롬까지 잔뜩 들어있었네요. 이미 하나하나 건강을 위해 절대 결핍되면 안되는 요소라고 설명을 하기에 이런점이 되게 괜찮겠다 싶은 생각했어요. 합성비타민과 미네랄이 아닌 자연에서 찾은 원료 사용해서 담았다고하니 더 안심이 되더라고요
원래 원료는 건조효모 같은걸 이용해야 흡수율도 높고 활성도 잘 되는 편이에요. 근데 대부분의 브랜드가 이와 관련해서 비용 낮추기 위해서 인위적인 원료 사용하는 경우가 많네요. 그러니 이런 문제 없도록 꼭 잘 따져보고서 선택하길 추천드려요. 저의 경우에도 이걸 보고서는 원료가 괜찮아서 끌리더라구요. 단순하게 원료 좋고, 영양분 풍부한걸로 끝이 아니라 함량도 탄탄해요.
여성 피로회복제라면 함량 관련해서도 부족함이 전혀 없어야할텐데요. 시중에 보면 성분 종류만 많고, 하루 권장량에 채워진게 별로 없어요. 이런거 보면서 눈 속임 제대로 해놨네 라고 생각했는데, 이 브랜드는 걱정 없었답니다. 부담없이 꾸준하게 먹을 수 있는 양으로 각각의 성분을 딱 채워주었다 보니까 좋았어요. 이런 함량에다가 화학첨가물 전혀 사용하지 않고서 담아졌네요.
성분에 예민한 사람이 가장 피해야하는게 화학첨가물과 합성부형제라고 해요. 이런건 제조회사 편의를 위해서 빈번하게 사용되어 지고 있어요. 먹는 사람 건강에는 전혀 좋지 않으니 꼭 이점 기억해서 골라줘야 하는거랍니다. 저도 처음에는 해가 되는 성분 종류가 너무 많아서 어떻게 골라야하나 어려운 부분이 꽤나 많았는데요. 무부형제, 無첨가물이라는 마크가 있다면 그냥 안심하고 먹어도 됐네요.
이정도면 제가 왜 포뉴 멀티비타민미네랄을 여성 피로회복제로 골랐는지 확실하게 아셨을거에요. 이외에도 인디안구세베리에서 담은 비타C랑 D, 해조칼슘까지도 함유되어 있으니 이런것도 좋았네요. 이정도면 당연히 흡수율 높이는 자연원료니까요. 앞서서 이미 설명을 했는데요. 원료마다 각각 알맞는 자연원료 사용했단 사실까지보니까 더 좋았네요.
12가지 혼합유산균도 담겨있고, 유기농 과일 채소가 있으니 이런점도 확실한 이점이었고, 고민할 필요 없었어요. 이래서 빠르게 여성 피로회복제 구입해서 매일 아침저녁으로 챙기는 중이네요. 다른 곳 보니까 하루에 3번씩 삼시세끼 먹듯 챙겨주는 것도 꽤나 많더라구요. 전 이걸 보면서 되게 당황스러웠어요.
이런거 먹으면 당연히 귀찮아서 그만두기 마련이니까요. 식사도 세끼 먹는게 번거로워서 문제인데, 영양제라면 말할 것도 없이 중간에 그만두겠다 싶었네요. 근데 이건 아무때나 1일 2회만 먹으면 된다고 하니까 귀찮음 없었어요. 한 번에 세 정을 삼켜야하는데, 보다시피 정제 사이즈도 작아요. 크기가 너무 크면 목에 걸리고 꾸준히 먹기 힘들어져요. 잘라 먹게 되면 이것도 번거로운 점인데요.
다행히도 이와 관련해서 완벽하게 도움 받을 수가 있으니 세상 기분 좋네요. 이래서 저는 앞으로 꾸준하게 먹으면서 스스로를 관리해볼 생각이에요. 그간 이렇게나 성분 풍부한 영양제 구입한적 없었어요.
누가 선물해줘도 속이 불편해서 중간쯤 먹다가 그만 둔 경우도 꽤나 많았구요. 이런 상황이다보니까 처음으로 제대로 된 멀티비타민 먹고 있는 셈인데요. 음식으로 부족하다 싶거나 다이어트해서 영양분 결핍이 예상되는 분이라면 추천해요.
원래 여자라면 항상 몸 안에 영양분을 충전할 필요가 있어요. 사실 이건 누구라도 마찬가지겠지만 실천하는게 생각보다 어려운 일이네요. 이래서 영양제를 먹는 사람이 늘어나고 있는건데요. 한번에 14개나 되는걸 해가 되는 성분 없이 먹다보니까 이렇게 좋을 수가 없어요.
저는 여러가지로 나눠먹는걸 딱 싫어해서 철분, 비타민C 이런걸 따로 챙기는건 못먹겠다 생각 들었어요. 이런 이유로 처음부터 멀티비타민을 찾고서 구입한건데요. 이렇게나 결과물이 좋으니 좋은 선택이었단 생각만 드네요.
여성 피로회복제 충분하게 잘 비교해보고서 골라야지 속 편안하고 자신의 마음에 쏙 드는 걸로 고를수가 있으니 오늘 제가 설명한 내용과 관련해서 잊지 말고 기억해주세요.
멀티비타민 종합비타민 : 포뉴
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