엽산 추천 산모영양제 골라요

 

결혼은 여자의 행복이라고 하죠.
꿈같은 행복한 신혼생활을
즐기고 난 후
저희에게도 축복이 찾아오길
기다리고 있어요.

임신을 준비하는 과정부터
몸 관리를 잘 해야겠다는
신랑과의 의논으로
산모에게 좋다는 것은
이것저것 찾아보고
있던 찰나였어요.
그 중 산모영양제가
꼭 필요하다는 결론을 내렸습니다.
아무래도 산모가 건강해야
튼튼한 아기가 나올 거라는
신랑과의 이야기가 나왔어요.

 

 

임신을 계획하고 있는데
생각보다 준비할 것이
꽤나 많더라고요.
아기 용품부터 시작해서
특히 산모의 건강까지도
중요하게 생각해야 할 
부분이더라고요.

산모의 건강이 곧 아기의 
건강과도 직결되는 부분이라
신경을 많이  쓸 수밖에 없었어요.

 

 

임신영양제 중에서 
엽산 추천하는 분들이 많이 
계시는데 솔직히 필수라고 볼 수 있어요.

엽산은 비타민B9라고도 하며
수용성 비타민B군중 하나인데
우리 몸에서 중요한 역할을 하는
적혈구를 만드는 데 필요한 성분이라
꼭 섭취해야 할 것 같더라고요.

 

 

또한 세포 합성에 필요한
DNA를 만드는 데 필요한 성분이며
간 해독작용에도 도움이 되는 성분이에요.

산모영양제라고는 하지만
간 해독작용이 있다고 하니
신랑과 함께 먹으면 효과가 좋을 것 같아요.

 

 

임산부가 엽산 추천 이유는 
임신 중에는 태아에게
공급해야 할 혈액량이
대략 45%정도 늘게 되는데
혈액을 만드는 데 필요한
단백질, 철분, 엽산 등이 꼭 필요해요.

 

 

엽산은 평상시에는
음식으로 보충이 가능하지만
체내에는 저장량이 많지 않아서
임신 때처럼 요구량이 많아질 경우엔
엽산 보충제를 통해서
추가적인 섭취가 필요하게 돼요.

하지만 우리나라 임산부의
임신 초기 섭취율은
30% 정도로 낮은 수준이에요.

 

 

임신 전부터 임신 14주까지
엽산을 섭취하는 것은
필수적이라고 해요.

1일 400-600mcg의 엽산을
섭취해야 하는데
보충제로 400mcg을 섭취하고
아스파라거스와 같은
식품 형태로 200mcg을
먹는 것이 좋아요.

 

 

엽산은 태아의 신경관
정상 발달에 필요하기 때문에
매우 중요하답니다.
태아의 건강한 성장에 필요한 
중요한 영양소이므로
임신을 계획하고 있다면
임신 2~3개월 전부터
충분한 양을 섭취해야 해요.

따라서 산모영양제를 통해
충분한 엽산 섭취가 필요해요.

 

 

저는 다양한 엽산 추천 제품 중에 
포뉴 유기농 엽산 400을 결정한 이유는
유기농 원료를 사용하고 
건조효모 비타민B12가
함유되어 있기 때문이었어요.

엽산이 몸에 활용되기 위한 작용으로
비타민B12가 이용되기 때문에
비타민B12결핍이 올 수 있어요.

그렇기 때문에 엽산을 섭취할 때에는
비타민B12가 동시에 있는 게 좋아요.

 

 

정상적인 혈액생산과
신경작용에 필수적인 비타민 B12는
엽산과 함께하게 될 경우에는
우리 몸에서 더욱 잘 활성화되며
이 산모영양제에는 비타민B12가 1일 
영양성분기준치 대비
138%가 들어있기 때문에
타사의 것에 비해 엽산 활성화에 
더 큰 도움이 된답니다.

다른 보충제를 추가적으로
챙겨먹을 필요 없이
한번에 해결할 수 있어요.

 

 

또한 무합성부형제라
합성착향료나 합성착색료와 같은
맛과 향을 위한 합성 부형제를
사용하지 않았기 때문에
화학성분원료에 민감한 임산부가
안심하고 먹을 수 있어요.

화학성분 걱정 없이 먹을 수 
있다는 점이 마음에 들었어요.

 

 

유기농부원료를 
41종이나 함유하고 있다는 점도
이것을 선택하는 데
영향을 주었어요.

유기농은 최소 3년 이상
화학비료 등이나
합성된 화학자재를
일체 사용하지 않고
자연적인 자재만을 사용하는
농업방식인데
유기농 인증을 받기는
그만큼 까다롭다고 해요.

임산부를 위한 안심할 수 있는
성분들이라는 생각이 들었고
이 정도면 믿고 먹을 수 있다고
신랑도 이야기했답니다.

 

 

제가 엽산 추천하는 이유는
한 가지 더 있어요.
소비자가 세상을 바꾸는
착한 소비를 할 수 있답니다.

초록우산 어린이 재단을 통해
수익금의 일부를 기부하여
각종 아동지원 사업에
동참할 수 있고
나와 내 가족의 건강도 챙기면서
기부에도 참여하여
우리 주변 아이들에게도
행복을 전해줄 수 있다는 점이
뿌듯하게 느껴졌어요.

 

 

저같이 산모영양제를 챙겨야 하는
임산부뿐만 아니라
엽산 요구량이 증가하는 수유부님이나
풍부한 영양섭취가 필요한
성장기 아이들 및 엽산 보충을 통해 
활력이 필요하신 분들도
섭취해 주시면 좋을 것 같아요.

 

 

1일 1정으로 간편하게 먹을 수 있으면서
건강을 챙길 수 있어요.
보관 방법은 직사광선을 피해
서늘한 곳에 보관해야 하고
용기에 손을 넣어 꺼내지 말고
뚜껑에 덜어서 먹는 것이 좋아요.

 

 

세상 모든 가정에
행복이 가득하길 바라요.
저희 가정에도 얼른 축복이 찾아오면 좋겠어요.

그때까지 건강 관리를 잘 하면서
눈에 잘 보이는 곳에 엽산 추천 제품을
두고 꾸준히 챙겨먹어야겠어요.

 

임산부 엽산 천연 : 포뉴