눈건강3 루테인 효능 눈건강 위한다면 저는 어릴 때부터 시력이 좋았기에 당연히 항상 이렇게 세상이 또렷하게 잘 보일 거라고 생각해왔어요. 그런데 컴퓨터 앞에 오래 앉아있어야 하는 직업을 가졌기도 하고, 하루종일 손에서 떨어지지 않는 스마트폰 때문에 점점 눈앞이 뿌옇게 되더라고요. 심해지는 건조함에 인공눈물을 달고 살아도 달라지는 건 없었어요. 그래서 쉽게 관리할 수 있는 루테인 효능을 가득 담은 보충제를 찾아보게 되었답니다. 사람의 몸에서 특히나 중요한 눈! 눈으로 세상을 바라볼 수 있다는 것은 정말 중요한 것 중 하나잖아요. 눈을 위한 다양한 것들이 나와 있지만 그중에서도 제가 선택하게 된 것은 바로 유유제약 올인원 루테인 알티지오메가3 라는 이름을 가진 상품이예요. 이것은 저처럼 조금만 외부 자극을 받아도 눈앞이 뿌옇게 변하고 건조함과 .. 2022. 5. 16. 안구건조증 영양제 눈 건강 위해서! 회사에서 워낙 모니터를 보고 있는 시간이 많아지다 보니 눈이 뻑뻑하고 시린 듯한 느낌을 많이 받게 되었어요. 퇴근을 한 후에 집에 돌아와서 충분한 휴식을 취해 주어야 했는데 오히려 피곤해서 더 비비고 밤 늦게까지 유튜브나 각종 SNS를 보느라 늦게 잠을 자니 눈 건강이 더 안좋아진 것 같은 느낌을 받게 되더라고요. 눈이 이렇게 피로하다 보니 일상 생활에서 느껴지는 불편함이 엄청 많아졌어요. 눈이 건조하다 보니 인공 눈물을 수시로 넣어주어야 했고 인공 눈물이 마르게 되면 금세 또 건조해져서 계속 반복해서 넣어줘야 하는 번거로움이 생기더라고요. 제가 눈 때문에 이렇게 스트레스를 받는 것을 알고 주위에서 안구건조증 영양제에 대해 말씀을 해주셨어요. 제가 눈 건강에는 너무 소홀했다고 생각이 들어 이제라도 잘 챙.. 2022. 4. 13. 눈건강에 좋은 영양제 관리했어요 저의 하루의 시작은 스마트폰이에요. 그리고 출근을 해서 모니터를 종일 바라보고 있죠. 그렇다 보니 눈 상태가 확실히 안 좋아지는 걸 느끼고 있었어요. 안구건조증도 전보다 심해졌고 충혈되는 횟수가 잦아졌거든요. 그래서 이번에 눈건강에 좋은 영양제를 알아보고 섭취하려고 했던 거예요. 처음에는 인공눈물로 버텼는데 이것도 근본적인 해결책은 아니더라고요. 수분을 전달하는 게 좋다고 하는데 실질적으로 상태가 좋아지는 건 아니었기 때문에 추가적인 관리를 해야 하는 거죠. 물론 눈의 휴식을 주는 것도 중요해서 컴퓨터 사용 시에 억지로라도 십분씩은 쉬려고 해요. 폰 사용도 출퇴근할 때 최대한 줄이려고 하는 중이고요. 그다음이 어떤 걸 챙겨 먹는지 찾는 거였어요. 이쪽 분야에 관심이 없었기에 고르는 방법을 전혀 모르겠더라.. 2022. 3. 17. 이전 1 다음
