오메가3미세조류1 오메가3 미세조류 코엔자임Q10까지 성분 알고 고르는법 요즘은 건강관리 안 하는 사람을 찾아보기가 힘든 것 같아요. 주변 친구들도 생전 안 먹던 영양제를 많이 챙기더라고요. 그래서 저도 좋은 게 좋은 거니까 이참에 건강증진을 목표로 케어를 시작하려고 했고 혈관에 좋다는 것들을 위주로 알아보았어요. 검진 때마다 가족력이 신경쓰였고, 역시나 콜레스테롤이 높은 수치를 기록했는데 그동안은 큰 증상이 나타나지 않아 대수롭지 않게 생각했거든요. 그런데 나이 들수록 혈관을 빡세게 관리해야 한다고 하더라고요. 큰 문제로 이어질 수도 있다고 해서 알아보았는데 유전의 경우 더 심근경색과 같은 질환도 조심해야한다고 해요. 세계 사망률 1위라고 하는 것도 알게 되니 겁이 나기도 했죠. 물론 그덕에 그동안 소홀했던 건강을 신경 쓸 수 있는 건 다행이라고 생각해요. 그.. 2023. 10. 20. 이전 1 다음
