월경증후군1 에스트로겐 영양제 월경전증후군 불편하다면 그날이 시작하기 1주일 전이면 이유 없는 짜증과 우울감이 느껴졌어요. 거기다가 유방통까지 느껴지며 불편함을 느끼곤 했는데요 한 달에 한 번은 겪는 증상으로 이를 월경전증후군이라 부르더라고요. 신체적, 정신적 변화로 인해 일상생활에 지장을 주기도 했어요. 원인은 정확히 밝혀지지 않았지만 호르몬의 영향으로 변화가 나타난다고 해요. 어떻게 하면 조금이라도 괜찮아질 수 있을까 찾아봤고 그러던 중 에스트로겐영양제가 좋다는 정보를 알게 되었어요. 월경전증후군 증상 개선이나 갱년기 여성 등 여성 건강에 도움을 준다고 알려졌어요. 그리고 PMDD라고 해서 정신적인 스트레스라던지 기타 우울하거나 불안한 긴장상태등에도 감마리놀렌산과 테아닌 시너지가 엄청 긍정적이라고 들었어요 달맞이꽃기름으로 달맞이.. 2023. 10. 31. 이전 1 다음