유산균의효능1 유산균 효능과 좋은 유산균 제품 고르는 법 유산균 효능과 좋은 유산균 제품 고르는 법 최근에 부쩍 속이 더부룩하고 피부도 자주 뒤집어지더라고요. 뭐 때문에 그런지 한참 고민을 했었는데 친구가 장 때문에 그런 것 같다고 해서 유산균에 대해 공부를 했죠. 이것저것 찾아보니 먹어야겠다는 생각이 들어서 바로 먹기 시작했어요. 오늘은 저와 함께 유산균 효능과 좋은 유산균 제품을 고르는 법에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 해요. 장이 건강하지 않으면 피부도 트러블이 생기기 쉽다는 사실! 알고 계셨나요? 장 내 유해균이 많아지면 몸 전체의 염증 반응이 증가하여 피부 문제로 이어질 수 있대요. 그래서 제 피부가 자주 뒤집어졌나봐요. 찾아보니 유산균 효능은 생각보다 더 다양했어요. 첫번째로 많은 사람들이 알고 있는 변비! 유산균은 배변 활동을 원활.. 2024. 6. 17. 이전 1 다음
