전체 글165 쏘팔메토 전립선 영양제 추천 고르는 방법 최근 남편이 밤에 자주 깨서 화장실을 가는 일이 많아졌어요. 평소보다 더 자주 화장실을 찾고 밤에 자주 깨는 모습을 보면서 전립선 건강에 문제가 있는 게 아닐까 걱정이 됐죠. 최근에는 전립선비대증 관련해서 정보를 찾아보다가 쏘팔메토를 구입해서 챙겨주고 있는데요. 전립선 비대증은 전립선이 커지면서 요도를 압박해 배뇨 문제를 일으키는 상태예요. 전립선은 방광 아래에 위치하고 있어 요도를 감싸고 있는데 커지면 요도가 압박돼 소변을 보기 어려워지죠. 이러한 전립선 비대증 증상으로는 빈뇨, 절박뇨, 야간뇨 등이 있어요. 남편이 자주 밤에 깨는 것은 전형적인 전립선 비대증 증상 중 하나였어요. 이러한 증상이 생기는 원인을 찾아보니 나이가 들면서 남성 호르몬인 테스토스테론의 대사 경.. 2024. 10. 10. 실리마린 효능 간 영양제 밀크씨슬 챙기기 실리마린 효능 간 영양제 밀크씨슬 챙기기 최근 들어 술자리와 야근이 잦아지다 보니 간 건강이 점점 걱정되기 시작했어요. 특히 주변에서도 술을 좋아하면 실리마린 효능이 있는 밀크씨슬을 챙겨야 한다고 권하더라고요. 안 그래도 피로가 풀리지 않는 듯한 기분도 들어서 간 영양제를 찾아보고 먹기 시작했어요. 간이 정말 중요하더라고요. 여러분께도 제가 찾아본 내용을 공유드릴게요. 밀크씨슬에 들어있는 실리마린 성분은 국화과 식물인 엉겅퀴에서 추출한 것으로, 간 건강에 도움을 준다고 알려져 있어요. 건강기능식품으로 많은 인기를 끌고 있죠. 특히 음주 후 회복이 느리거나 피로감이 쉽게 풀리지 않는 분들에게 필수 성분이라고 할 수 있어요. 실리마린의 주요 효능은 간 세포를 보호하는 데 있어요. 간은 해독작용을 하.. 2024. 10. 2. 50대 여성 갱년기 증상 달맞이꽃종자유 고른 까닭! 평소에 더위를 잘 타더라도 얼굴에 열감이 느껴지지 않았는데 최근 들어 얼굴이 뜨거워지고 갑자기 감정이 폭발하는 것처럼 변하는 일이 잦아졌어요. 50대 여성 갱년기 증상이 본격적으로 시작된 것 같아 관리가 필요하다는 생각이 들었어요. 갱년기 관리를 위해 여러 방법을 찾아보다가 달맞이꽃종자유가 도움을 줄 수 있다는 것을 알게 되어 현재 꾸준히 섭취하고 있는데요. 여성 갱년기는 생식 기능이 서서히 감소하면서 호르몬 변화로 인해 다양한 신체적, 정신적 변화를 겪는 시기를 뜻해요. 일반적으로 40대 중반에서 50대 중반에 이르기까지 발생하며 이 시기에 여성 호르몬인 에스트로겐의 분비가 줄어들면서 여러 가지 불편한 증상들이 나타나게 돼요. 갱년기 기간은 보통 폐경 전후로 2년에.. 2024. 9. 24. 그린 프로폴리스 효능 및 복용법 그린 프로폴리스 효능 및 복용법 요즘 들어 몸이 자꾸 축 처지고 감기에도 자주 걸리더라고요. 아침에 일어나면 목도 따갑고 기운이 없어 일상 생활에도 지장이 생겼어요. 아무래도 면역력이 떨어진 것 같아 면역력에 좋은 방법들을 찾기 시작했는데요. 그 중에서 특히 그린 프로폴리스가 눈에 들어오더라고요. 면역력 강화에 좋다는 이야기를 많이 들어서 이번에 한번 알아보고 챙겨 먹게 됐어요. 프로폴리스는 꿀벌이 꽃이나 나무에서 채취한 수액에 자기 타액을 섞어 만든 천연 물질이에요. 벌들이 벌집을 외부의 병균으로부터 보호하기 위해 사용하죠. 이 안에는 플라보노이드라는 항산화 성분이 풍부하게 들어있어서 건강에 좋은 효과를 발휘한답니다. 그 중에서도 제가 택한 건 그린 프로폴리스인데요. 그린 프로폴리스는 브라질의.. 2024. 9. 19. 이전 1 2 3 4 ··· 42 다음
