전체 글165 명절선물 추천 건강 실속 챙겼어요. 평소에는 부모님께 명절 선물로 과일 선물세트나 생필품 세트를 준비했었는데 이번에는 좀 더 건강관리를 위한 선물을 준비하고 싶더라고요. 그래서 명절선물 추천 상품 중 영양제를 알아보고 최종적으로는 오메가3를 구입했는데요. 오메가3는 우리 몸에서 중요한 역할을 해요. 특히 혈중 중성지방 수치를 낮추고, 혈액 순환을 개선하는 데 도움을 줄수 있는데요. 중성지방은 혈액 속에서 지질로 작용하며 너무 많을 경우 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있어요. 그래서 중성지방을 조절하는 것이 건강에 중요한데 오메가3가 이러한 역할에 기여를 한다고 하여 명절선물로 관심이 가게 됐죠. 생각보다 관련 제품들을 보면 종류도 다양해서 어떤 것을 사야될지 고민이 많이 됐는데요. 저는 우선적으로 오메.. 2024. 9. 10. 알티지 오메가3 효능과 제품 선택 기준 알티지 오메가3 효능과 제품 선택 기준 얼마 전부터 혈압이 높아지고 머리가 멍한 느낌이 들었어요. 기억력도 떨어지는 것 같아 일상생활에서 자주 깜빡깜빡하는 일이 많아졌죠. 주위에 물어보니 다들 비슷한 경험을 하고 있다며 건강 관리에 대한 이야기를 많이 하더라고요. 저도 어떻게 하면 좋을지 찾던 중 오메가3가 혈압 관리와 뇌 건강에 도움이 된다는 얘기를 들었어요. 인터넷을 찾아보니 많은 사람들이 알티지 오메가3 효능를 통해 건강을 관리하고 있다는 걸 보고 저도 제대로 알아보고 먹기로 했답니다. 오메가3는 불포화 지방산의 일종으로 특히 EPA와 DHA가 포함되어 있어요. 생선 기름에서 주로 추출되는데 우리 몸에서 자체적으로 생산되지 않아서 식품이나 영양제를 통해 섭취해야 해요. 오메가3는 심장과 혈관 건.. 2024. 9. 3. 추석명절선물 코큐텐 골랐어요. 추석명절선물을 알아보다가 올해는 식품보다는 건강관리를 위해 영양제를 선물하는 것이 좋겠다고 생각했어요. 어떤 영양제가 좋을지 고민하던 중 항산화 효과가 뛰어나고 혈압 관리에도 도움을 줄 수 있는 코큐텐을 선물하기로 생각했는데요. 처음에는 멀티비타민을 살까 생각을 했지만 선물을 하려고 한 지인이 저번달에 혈압관리를 해야된다는 이야기를 해서 코엔자임Q10를 사기로 했죠. 코큐텐은 우리 몸의 모든 세포에 존재하는 지용성 비타민 유사 물질이에요. 이 성분은 미토콘드리아에서 에너지를 생성하는 데 중요한 역할을 하는데요. 코큐텐 효능을 살펴보면 항산화 효과가 뛰어나 체내에서 유해한 활성산소로부터 세포를 보호해요. 활성산소는 노화를 촉진하고 세포 손상을 일으켜 다양한 질병의 원인이.. 2024. 8. 29. 임산부 엽산 추천, 꼭 챙겨야 하는 이유 임산부 엽산 추천, 꼭 챙겨야 하는 이유 얼마 전 오랜만에 친구를 만났는데 임신을 했다고 하더라고요! 축하하는 마음을 전하고 선물로 임산부에게 필요한 영양제를 사주기로 했죠. 여러 가지를 찾아보던 중 임산부 엽산이 필수라는 사실을 알게 되었고 친구와 함께 인터넷을 뒤져보며 엽산이 왜 중요한지, 어떻게 섭취해야 하는지 알게 되었답니다. 오늘은 여러분께도 이 중요한 정보를 공유드리려고 해요. 엽산은 비타민 B9로도 알려져 있는 중요한 비타민이에요. 수용성 비타민으로 우리 몸에서 세포가 생성되고 DNA가 합성되는 과정에 필수적인 역할을 하죠. 엽산은 특히 태아의 발달과 관련이 깊어서 임산부에게 매우 중요한 영양소라고 해요. 효능을 먼저 보면 엽산은 여러 가지 중요한 기능을 가지고 있는데요. 먼저 적혈구.. 2024. 8. 26. 이전 1 2 3 4 5 ··· 42 다음
