임신 중에 중요한 칼슘마그네슘영양제 추천

임신 중에 중요한 칼슘마그네슘영양제 추천

 

임신은 하기도 어렵지만

임신 중 관리도 어려운데요.

특히 영양소 섭취는 매우 중요해요.

 

 

태아는 엄마에게서

영양소를 얻어서 성장을 하는데

그게 부족하게 되면

조산 등의 여러 위험이 있어요.

 

그래서 많은 분들이 임신 중에

영양을 중요하게 생각을 하시는데요

 

 

여러 영양 중에서

칼슘마그네슘영양제에 대해 말씀드릴게요.

 

 

임신 중 몸속에서는 칼슘 요구량이 증가해요.

그 이유는 태아의 뼈와 치아 형성에

칼슘이 사용되기 때문이에요.

 

마그네슘은 에너지 생성과

단백질 합성, 혈당 조절 등

다양한 신체 기능에 필요한데요.

 

만약 마그네슘이 부족하게 된다면

태아의 성장과 발달에

부정적인 영향을 주고

임산부에게는

근육 경련, 불안감, 고혈압 등

다양한 증상이 생겨

태아에게 영향을 줄 수 있어요.

 

 

이러한 이유 때문에

임신 중에 칼슘마그네슘영양제를 많이 드세요.

 

그리고 칼슘과 마그네슘과 같이

비타민D도 챙겨주시는 걸 추천드려요.

 

 

칼마디라는 말은

많이 들어보셨을거에요.

칼슘과 마그네슘, 비타민D를

줄여서 부르는 말인데요.

이 세 가지를 같이 먹어요.

 

그러면 비타민D는 왜 같이 먹을까요?

비타민D는 칼슘과 마그네슘의

흡수를 도와주는 역할과

면역 체계 강화에 도움을 줘서

같이 챙겨주시는게 좋아요

 

 

비타민D는 햇빛에 의해서만 생성이 되기 때문에

밖에 잘 나가지 못하는

임산부들에게는 더 필요한 영양소에요.

 

제가 추천드리는

칼슘마그네슘영양제 제품은

포뉴 칼슘마그네슘비타민D라는

제품이에요.

 

 

칼슘과 마그네슘이, 비타민D가

기본적으로 들어가 있고요.

 

칼슘은 바다에 사는 해조류에서

추출한 원료로 만들었고

마그네슘은 쌀 발효,

비타민D는 천연 건조효모로 만들었어요.

 

 

원료뿐 만 아니라

칼슘 하루 권장량이 100% 함유된

부분 또한 추천하는 이유 중 하나인데요.

 

이렇게 100%를 체운 칼슘을

백칼슘이라고 하는데

많은 영양제들이 100%를 체우지 못 한다고 하더라고요.

 

임신 중에는 칼슘이 많이 필요하니

최대한 많이 들어간 걸 추천드려요.

 

 

카제로템(CAZEROTEM) 인증을 받았는데요.

영양제에도 화학 부원료와

화학 첨가물이 들어가는 거 아시나요?

 

많은 기업이 이윤을 위해서

사용을 한다고 하는데요.

 

카제로템(CAZEROTEM) 인증이라는게

Chemical Additive Zero System의 약자로

이산화규소, 스테아린산마그네슘 등의

화학적 첨가물을 전혀 사용하지 않은 제품을

인증한다고 하더라고요.

 

 

임신 중에 먹는 거는

아이에게 영향이 가니

이런 화학 원료나 첨가물이 들어가 있는지

확인하시는게 좋아요.

 

임신 중에 중요한 칼슘마그네슘영양제에

관련해서 말씀드렸는데요.

 

만약에 칼슘마그네슘을 찾아 보실 때

칼슘이 100%들어간 백칼슘인지

확인해 보세요.

 

 

 

백칼슘 포뉴 칼슘 마그네슘 비타민D 950mgx120정 카제로템 : 포뉴