눈 영양제1 눈 영양제 시너지 높이려면 나이가 들다 보니 점점 시력이 안좋아지는 듯한 느낌이 있었어요. 젊은 시절부터 계속 렌즈를 착용하다보니 점점 안구 건조증이나 시력도 떨어지는 것 같고, 눈에 자꾸 뭐가 들어간 듯한 이물감 때문에 일을 하거나 일상생활을 할 때도 불편한 면이 있더라고요. 특히 모니터나 스마트폰 화면, 혹은 책을 들여다볼 때 글씨가 잘 안 보이고 눈이 시리는 등의 증상이 있었어요. 나이가 들면 들수록 점점 시력이 떨어진다는 말이 진짜인 것 같더라고요. 부랴부랴 온라인에서 눈에 좋은 영양소를 포함한 식재료 등을 찾아보긴 했지만 별로 제가 좋아하지 않거나 챙겨서 먹기 어려운 재료 뿐이더라고요. 보통 당근이나 고구마, 호두나 토마토 등을 눈에 좋은 음식을 꼽던데, 고구마는 속이 막혀 꾸준히 먹기가 어렵고, 당근은 솔직히 왜 그런 .. 2022. 1. 27. 이전 1 다음
