저분자콜라겐1 저분자콜라겐 3000mg 이상으로 챙겨요 저분자콜라겐 3000mg 이상으로 챙겨요 중년의 나이가 되니 이제는 주름과 노화로 인해 피부에 대한 고민을 많이 하게 돼요. 나름 신경 쓴다고 피부샵을 다니며 관리하는데도 일주일에 1번 관리받는 것으로는 이제는 만족스럽지 않게 느껴졌어요. 노화하는 피부와 늘어나는 주름 때문에라도 좀 더 신경을 써줘야 되겠다는 생각이 들었어요. 어떻게 하면 좋을까 찾다가 콜라겐을 챙기면 좋다는 말을 듣게 되었어요. 나이 들수록 콜레겐이 줄어든다고 하는데 음식만으로는 챙기는 건 콜라겐섭취량이 상당히 적으며 식품으로 따로 챙기는 게 좋다고 하더라고요. 콜라겐이 포함된 음식이라면 닭발, 돼지껍데기와 같은 음식을 먼저 생각해보게 되는데요 동물성 콜라겐으로 아무리 많이 먹는다 해도 피부 관리에 도움이 되진 않.. 2023. 11. 29. 이전 1 다음
