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건강 스토리

저분자콜라겐 3000mg 이상으로 챙겨요

by 건강 스토리 2023. 11. 29.
저분자콜라겐 3000mg 이상으로 챙겨요


중년의 나이가 되니 이제는
 주름과 노화로 인해 피부에
 대한 고민을 많이 하게 돼요.
 ​
 나름 신경 쓴다고 피부샵을 다니며
 관리하는데도 일주일에 1번
 관리받는 것으로는 이제는
 만족스럽지 않게 느껴졌어요.
 ​
 노화하는 피부와 늘어나는 주름
 때문에라도 좀 더 신경을 써줘야
 되겠다는 생각이 들었어요.
 ​


 ​
 어떻게 하면 좋을까 찾다가
 콜라겐을 챙기면 좋다는 말을
 듣게 되었어요.
 ​
 나이 들수록 콜레겐이 줄어든다고
 하는데 음식만으로는 챙기는 건
 콜라겐섭취량이 상당히 적으며
 식품으로 따로 챙기는 게 좋다고
 하더라고요.
 ​
 콜라겐이 포함된 음식이라면
 닭발, 돼지껍데기와 같은 음식을
 먼저 생각해보게 되는데요
 동물성 콜라겐으로 아무리 많이
 먹는다 해도 피부 관리에
 도움이 되진 않는다고 해요.
 ​
 잘못 알고 있는 상식이에요.
 ​


 ​
 동물성 콜라겐은 큰 입자로
 우리 몸에 흡수가 잘 되지
 않는다고 해요.
 ​
 따라서 콜라겐을 챙기려면
 반드시 저분자피쉬콜라겐을
 챙겨야 된다고 하는데요.
 ​
 피부 건강에서 이너뷰티가
 강조되는 요즘 먹는 형태로
 시중에 식품으로 많이
 찾아볼 수 있어요.
 ​
 함량이 달라 콜라겐섭취량이 다르며
 함께 함유된 성분 등도 달라
 잘 따져보고 선택하는 것이 좋아요.
 ​



 충분한 콜라겐 함유량을 자랑하고
 흡수율을 생각한 식품으로
 유유제약 저분자 피쉬 어린 콜라겐
 엘라스틴 히알루론산을 선택했어요.
 ​
 유유제약은 국내 제약회사로
 유명한 몇몇 제품이 있으며
 무엇보다 국내 브랜드라
 원료에 대한 안전성 면에서
 안심이 됐어요.
 ​
 3가지 성분을 함께 챙겨
 피부 관리에 있어 시너지를
 기대해 볼 수 있고
 간편하게 챙기는 젤리형 식품이에요.
 ​
 저분자 콜라겐,
 엘라스틴, 히알루론산이 들어있어요.


 어린 콜라겐으로 생선 비늘에서
 추출하였으며 분자 크기가 작고
 불순물이 없어요.
 ​
 3,0000mg의 콜라겐이 들어있고
 상대적으로 안전성 면에서
 안심되지 않은
 중국산이나 일본산의 원료를
 사용하지 않았다고 해요.
 ​


 이러한 함량은 고함량으로
 제가 찾아본 식품 중
 가장 높은 함량으로 채워져 있는 걸
 알 수 있었어요.
 ​
 이러한 함량에
 저분자 어린 피쉬 콜라겐을 사용한 건
 보기 힘들더라구요.


 ​
 저분자 콜라겐은 콜라겐섭취량에 비해
 흡수율이 좋지 않아서
 무엇보다 중요하게 생각해야 하는
 부분이 바로 흡수율이에요.
 ​
 빠른 흡수를 위한
 500달톤으로 채워졌어요.
 ​
 이는 피부 속 세포와 같은
 동일한 구조이며 머리카락
 굵기의 10만분의 1의 크기로
 상당히 작아요.
 ​
 달톤은 단백질의 분자 크기의
 단위이며 작을수록 작은 거라 해요.

 


 저분자 콜라겐을 챙길 때는
 단일로 챙기기보단 시너지를
 높이는 엘라스틴과
 히알루론산이 들어있는 것이
 좋아요.
 ​
 함께 챙겨 피부 탄력과
 보습 유지를 도와요.
 ​
 콜라겐과 엘라스틴,
 피알루론산은 모두
 피부 진피층을 구성하는
 요소이며 부족해지면
 피부 균형이 깨진다고 해요.
 ​
 그래서 함께 챙길 필요가
 있어요.
 ​

 ​
 콜라겐은 뼈대 역할을 하고
 엘라스틴은 지지대 역할을,
 히알루론산은 다량의 수분을
 함유해 피부 속 수분 유지를
 도와준다고 해요.
 ​
 때문에 함께 챙겨야
 시너지를 기대할 수 있어요.

 

 ​
 콜라겐이 제 기능을 하기 위해
 엘라스틴이 필요하며
 핵심 되는 성분인
 데스모신과 이소데스모신이
 들어있어야지만 제대로 챙기는 거라
 말해요.
 ​
 따라서 두 가지 성분이
 들어있다는 것까지 확인할 수
 있어요.

 

 ​
 엘라스틴 단백질의 하나이며
 피부와, 혈관 등에 있고
 피부 탄력을 유지하는 콜라겐을
 지원해준다고 해요.
 ​
 콜라겐처럼 엘라스틴 역시
 나이 들수록 줄어들게 되며
 감소하면 피부 탄력이 떨어져요.
 ​
 콜라겐만큼만큼이나
 엘라스틴 보충이 필요해요.
 ​
 하루 권장량이 75mg인데
 200mg 엘라스틴 가수분해물이
 들어있는 것으로 높은 함량이
 들어있음을 알 수 있고
 충분히 챙겨줄 수 있어요.

 


 ​
 콜라겐과 엘라스틴 사이에는
 히알루론산이 있는데요
 역시 부족해지면 비어있는
 공간이 많아지고 탄력과 보습이
 떨어질수밖에 없어요.
 ​
 태어나면서부터 갖고 태어나며
 대게 자신의 무게보다
 많은 수분을 가져
 피부 속 보습을 책임져요
 ​
 많으면 많을수록 피부가 좋으며
 나이 들어 줄어드는 양만큼
 꾸준하게 챙기는 게 좋다고 해요.
 ​


 ​
 간편하면서 충분하게 채워주며
 높은 저분자 콜라겐으로
 하루 1포씩 챙기면 되는데요
 간편하게 챙기는 젤리 형태로
 섭취가 편리해요.
 ​
 맛까지 있어서 더 잘 챙겨 먹게
 되는 식품이에요.
 ​
 시중에는 분말이나 정제 형태도
 많이 찾아볼 수 있거든요.
 아무래도 분말은 특유의 맛이
 느껴지기 쉬우며 정제는
 현재도 챙기는 건강식품이 많아
 목 넘김에 부담이 가기도 했어요.
 ​
 젤리 형태라 간식처럼 먹을 수
 있어 부담이 없어요.
 ​


 ​
 나이 들수록 좋은 화장품을 찾게 되고
 관리샵을 다니면서 관리를
 하게 되는데요.
 ​
 관리하지 않은 피부보다는
 확실히 다르지만 바르고
 마사지하는 관리만으로는
 뭔가 2% 부족한게 있었어요.
 ​
 그래서 함께 챙겨야 하는 것이
 이너뷰티이고 속부터 챙기는 것이
 중요하다고 하는구나 싶어요.
 ​
 피부 속부터 챙겨
 꾸준하게 관리한다면
 조금은 노화를 늦출 수 있지
 않을까요.
 ​


 나이 들어 푸석해지고
 깊어지는 주름에 탄력 없는
 피부 때문에 고민이라면
 지금부터 저분자 콜라겐을 챙겨보세요.
 ​
 아직도 돼지껍데기, 닭발만
 챙기며 콜라겐을 챙기고자
 한다면 잘못된 사실이며
 지금부터는 
엘라스틴, 히알루론산, 피쉬콜라겐이 모두 들어있는 
Fishcollagen Elastin Hyaluronic인 FEH콜라겐로
 피부 관리 시작해요.

 

 

 

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