칼슘부족증상1 칼슘부족증상 체크 및 해결법 두달 전부터는 7시간 정도 자도 피로감이 가사지 않고 발목이 수시고 손이나 발이 잘 저리더라고요. 그리고 얼마전에는 양치를 하는데 피가 나서 괜히 걱정이 됐는데 검색을 해보니 이런 거 모두 칼슘부족증상에 해당된다고 해요. 조금 더 자세히 이야기를 하면 칼슘 결핍이 되면 치아가 약해져 잇몸 염증이 생길 수 있고 구강 건강에도 좋지 않다고 하는데요. 또한 심장 근육 혈액의 수축과 이완 기능을 제대로 하지 못해 심부전증이 발생할 수 있고 무엇보다 쉽게 골절이 될 수 있다고 해요 뼈가 튼튼하지 않게 되면 골밀도가 떨어지기 때문에 넘어지거나 어디에 부딪치게 되면 쉽게 부러진다고 하더라고요. 그리고 의외였던 게 부족하게 되면 뇌의 압력을 증가시켜 두통이 생기고 시신경을 부어오르게 해서 시력에도 문제가 생길 수 있다.. 2022. 10. 27. 이전 1 다음
