제가 결혼한 지 벌써 3년 차라니 시간
참 빠르네요.
얼마 전에 남편과 긴 상의 끝에 이제
저희 부부는 아이를 가지기로 결정을
했어요.
그래서 어떻게 준비를 해야 하나
알아보니 임신준비 엽산을 꼭
챙겨 먹어야 한대요.
여자뿐만 아니라 남자도 함께요.
그래서 전 남편과 같이 계속
포뉴 유기농 엽산 400를 꾸준히
먹고 있답니다.
물론 보충제 자체도 아래 설명드릴
이야기처럼 좋고 믿고 먹을 수
있지만 브랜드가 추구하는 가치가
개인적으로 멋지다고 느꼈어요.
수익금의 일부를 초록우산 어린이
재단에 기부하고 각종 아동 지원
사업에 동참하고 있대요.
저도 곧 엄마가 될 입장이라 이런
멋진 일에 함께 참여하고 싶다는
생각이 들었어요.
그리고 저는 생각지 못한 점이
있었는데 완전 밀폐 용기를 사용해
정제에 영향을 줄 수 있는 빛과
습기 그리고 수분 등을 잘 차단해
준다고 해요.
용기는 기본 중의 기본이라 신경
자체를 못썼는데 완전 밀폐 용기가
아니라면 몇 개월씩 두고 먹을 때
영향이 갈 수 있다니 생각해 보니
일리가 있더라고요.
친언니가 얼마 전에 조카를
출산했어요.
그래서 포뉴 유기농 엽산 400를
권유받게 된 거죠.
임신 전에도 후에도 꾸준히 먹으면서
도움받았다고 하고 아직까지도
계속 또 사고 있다고 하더라고요.
전 아직 주변 지인들이 다 싱글이라
정보를 구하기가 쉽지 않은데
친언니가 이번에 많이 도와줘서
고마운 마음이에요.
유명하고 많이 알려져 있다고 무조건
좋은 임신준비 엽산이 아니라고 생각해요.
그래서 전 제가 정한 몇 가지는 꼭
부합하는 곳으로 선택하려고 했어요.
합성첨가물이나 화학 부형제를
넣지 않은 건강기능식품이 바로
그것이에요.
기업마다 이익을 위해 그리고
소비자의 선호도를 높이기 위해
이런 것들을 첨가하는 경우가
많거든요.
포뉴 유기농 엽산 400은 HPMC
이산화규소 스테아린산 마그네슘 등
태블릿을 매끄럽게 보기 좋게 하기
위한 부형제를 넣지 않았어요.
그리고 맛이나 향 그리고 색 등을
내기 위한 착색료와 향료도 첨가하지
않았다는 카제로템(CAZEROTEM) 인증도
획득했어요.
단 0.1%도 사용하지 않았다니 내
몸을 위해 그리고 소중한 우리 부부의
아가를 위해 적합하다는 생각이
들었지요.
엽산은 수용성 비타민B군 중 하나로
비타민 B9라고도 불려요.
적혈구와 세포 합성에 필요한
DNA를 만드는데 필요하죠.
술을 자주 많이 드시는 분들은
해독작용에도 도움이 되기 때문에
많이들 찾으시곤 해요.
임신준비 엽산은 필수라
해도 과언이 아니에요.
임신 중에는 태아에게 공급해야 할
혈액량이 45% 정도 늘게 돼요.
그리고 이 혈액을 만드는 데 단백질
철분과 엽산 등이 필요한데요.
평소에는 음식으로 충분히 보충이
가능해요.
하지만 체내에 저장량이 많지 않은
특성이 있기 때문에 임신의 경우처럼
요구량이 늘 때는 따로 보충제로
추가 보충이 필요해요.
우리나라 임신 초기 섭취율이
30% 정도로 낮은 수준이라 이런
정보와 인식이 더 퍼지고 올라가야
한다는 생각이 들더라고요.
얼마나 오래 먹어야 하는지 기간이
궁금하실 텐데요.
임신 전부터 14주까지는 필수에요.
하루에 400-800㎍를 꼭 먹어야
하는데 그중에 보충제로는
400㎍ 정도 먹는다고
생각하시면 돼요.
그리고 나머지 200㎍ 정도를
상추 시금치 아스파라거스 등
엽산이 들어있는 음식을 통해
먹으면 된답니다.
제가 먹고 있는 이 건강기능식품은
유기농 건조효모에서 추출한
자연 유래가 주원료에요.
인체 친화적으로 안정성이 높아서
많은 분들이 선호하시죠.
이런 엽산은 활성형 상태로 존재해
복잡한 대사 과정이 생략되고
그렇기 때문에 생체 이용도 더
잘 된다고 해요.
임신준비 엽산을 먹으면 이게 우리 몸에서
작용하기 위해 비타민B12가
이용돼요.
쓰임이 높아짐에 따라 결핍이
올 수 있는 확률이 높아지죠.
그래서 비타민B12도 같이
보충해 주는 것이 몸에 좋아요.
포뉴 유기농 엽산 400처럼요.
정상적인 혈액 생산과 신경 작용에
필수적이라 함께 먹으면 몸에서
더 활성화가 잘 되거든요.
1일 기준치에 대비해서 138%가
들어 있어 타사 보충제보다
더 충만하게 도움받으실 수 있어요.
비타민B12도 엽산도 그리고
부원료인 과일 채소도 모두
유기농이에요.
최소 3년 이상 화학비료 등 합성된
화학자재를 일체 사용하지 않고
유기물이나 미생물 등 자연적인
자재만을 사용해야 유기농 인증을
받을 수 있어요.
쉽지 않은 과정이고 그만큼 많은
정성이 들어갔다는 사실과
우리가 안심하고 먹어도 된다는
것을 증명하고 있죠.
아까 제가 임신준비 엽산으로는 하루에
400㎍을 먹으면 된다고 했죠.
이 양이 1정에 꽉 채워 들어가 있어요.
60정으로 2개월 분이고 하루
1정씩 물과 함께 드시면 된답니다.
저는 한 번만 먹으면 되는 게
편리하더라고요.
하지만 영양 섭취가 유독 부족하거나
활력을 원하시는 분들은 2정씩
800㎍을 보충해도 전혀 문제없어요.
소비자가 결정 전에 이런 보충제를
정말 믿고 먹을 수 있는지 판단 가능한
가장 확실한 수단은 인증이에요.
USDA의 산하기관으로부터 OTCO
인증을 받았어요.
그리고 GMP 인증시설에서 제조해
안심할 수 있어요.
건강기능식품과 GMP 인증 마크가
없다면 그냥 일반식품이니 이 마크를
꼭 확인하고 결정하셔야 해요.
원재료 정보 품질 그리고 출하정보 등 상세한
내용들을 모두 투명하게 공개하니
신뢰가 안 갈 수가 없어요.
남편과 함께 꾸준히 먹으면서
건강하게 임신하고 저 닮은
이쁜 아가를 낳고 싶어요.
여러분도 저와 같은 계획이거나
아직 포뉴 유기농 엽산 400
모르시는 분들 내용 꼭 참고해
보시는 걸 권유해 드려요.
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