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쏘팔메토의효능 전립선 건강에 지구력까지 쏘팔메토의효능 전립선 건강에 지구력까지 남성들이 많이 고민하는 것 중 하나가 바로 전립선 건강인데요 최근 자다가도 밤에 화장실을 몇 번씩 가고 자신감도 떨어진 듯한 남편이 걱정되곤 했어요. ​ 야뇨에 대한 불편함이 있다며 옆에서 지켜보는 사람도 마음이 쓰였어요. ​ 아무래도 수면의 질도 떨어져 피곤으로 이어져 관리가 필요하다 생각이 들었어요. ​ ​ 계속된 불편함이 결국 비뇨기과를 찾았고 전립선이 비대해졌다는 말을 들었어요. ​ 전립선이 정상 크기보다 훨씬 커진 걸 말하며 이로 인해 나타나는 증상이었다고 하더라고요. ​ 전립선은 방광 밑에 요도가 시작되는 부분을 감싸고 있으며 정액을 포함한 액체 성분 일부를 만들고 분비하게 하는 생식기관이에요. ​ 전립선이 비대해지면 방광 하부에 소변 통로를 막기 때문에.. 2023. 11. 29.
여성 갱년기 영양제 엄마 선물로 전해드렸어요 여성 갱년기 영양제 엄마 선물로 전해드렸어요 요즘 엄마가 60대에 접어들면서, 갱년기 증상 때문에 매일 힘들어하시는 걸 보는 게 정말 마음이 아파요. 기분 변화도 심하고, 엄마가 어려움을 겪는 걸 보니, 저도 뭔가 도와드리고 싶더라고요. 그래서 여성 갱년기 영양제를 알아보고, 달맞이꽃종자유 감마리놀렌산이 좋다는 이야기를 듣고 유유제약 프리미엄 제품을 구매했어요. 엄마가 이 영양제를 드신 지 3주 정도 됐는데, 엄마 말씀으로는 이전보다 훨씬 낫다고 하시더라고요. 그래서 최근에 두 박스를 더 구매해서 보내드렸어요. 엄마가 꾸준히 잘 드시는 걸 보니 제 마음도 한결 뿌듯해졌어요. ​ 엄마가 예전에는 생리 전 증후군도 심하셨는데, 갱년기 증상도 미리미리 관리하는 게 중요하다고 해요. 이제 엄마가 조금이라도 더 .. 2023. 11. 29.
엽산 효능 임산부라면 챙겨야 하는 까닭 엽산 효능 임산부라면 챙겨야 하는 까닭 임신을 준비하면서 여성들은 자기 자신과 아기의 건강을 위한 영양소에 대해 많은 관심을 가지게 되죠. 임신 초기에 필요한 여러 영양소 중에서 엽산은 특히 중요해요. 철분은 혈액 건강을 위해, 오메가3는 아기의 두뇌 발달을 돕고, 칼슘은 뼈를 튼튼하게 해주지만, 엽산은 임신 초기의 여러 중요한 생리적 과정에 특별히 큰 역할을 해요. 엽산이란 ? 엽산은 B-비타민의 일종으로 세포 성장과 복제에 정말 중요한 역할을 한답니다. 세포가 새로 생기거나 복제될 때 엽산이 필요해요. 특히 DNA를 만들고 아미노산을 대사하는 데 중요하죠. 세포 분열이 많이 일어나는 상황에서 엽산의 역할은 더 중요해지죠. 임신준비엽산 챙겨야 하는 이유 임신 초기에는 아기의 건강에 엄청난 영향을 미치는.. 2023. 11. 29.
임신초기 영양제 필수 영양소 엽산 놓치지 말고 임신초기 영양제 필수 영양소 엽산 놓치지 말고 얼마 전 친한 언니 결혼식 다녀오고 나서, 얼마 안 되어 언니가 임신 소식을 전해왔어요. 이런 기쁜 소식에 무슨 선물을 해야 할지 고민하다가, 대부분 임신 축하 선물이 아기 위주인 것 같더라고요. 그래서 생각한 건, 언니 자신을 위한 임신초기영양제 선물하기였어요 임신초기영양제를 찾아보니 선택지가 정말 많았어요. 비타민D는 뼈 건강과 산후 우울증, 임신성 당뇨에 도움이 되고, 철분은 임신성 빈혈 예방에 효과적이며 태아 성장에도 좋다고 하더라고요. 또, 오메가3는 태아의 두뇌와 시각 발달에 도움을 준다고 하니까요. 결국 선택한 건 엽산이었는데요. 엽산은 아미노산과 핵산을 만드는 데 꼭 필요한 비타민으로, 세포 분열과 태아 신경 발달에 중요한 역할을 하거든요. 언.. 2023. 11. 29.

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