요즘 들어 건강에 대해
다시금 생각하게 되면서,
식습관을 개선해 보려고
노력 중이에요.
특히나 배변 활동이
원활하지 않아서
아침마다 고민이 많았는데요.
그래서 찾게 된 것이
바로 새싹보리예요.
새싹보리효능이
워낙 좋다고 소문이 나 있길래,
저도 다양한 새싹보리먹는법을
참고해서 재밌고 건강하게
챙겨볼 수 있지 않을까
하는 기대감에 시작해 봤어요.
새싹보리는
일반적으로 우리가 먹는 보리와는 달리
싹을 틔운 후 10~20일 내에
수확한 어린잎이라고 해요.
이 어린잎에는 정말 다양한 영양소가
풍부하게 들어 있어서
슈퍼푸드로도 불리고 있더라고요.
새싹보리에는 폴리코사놀,
사포나린, 폴리페놀, 루테올린,
식이섬유 등 여러 가지 중요한
성분들이 함유되어 있어요.
이러한 성분들이 체내 활성 산소 제거,
간 건강, 혈중 콜레스테롤 개선 등
다양한 효능을 제공해 준다고 하니
더 관심이 가더라고요.
새싹보리효능 중에서 기대했던 건
바로 항산화 작용이었어요.
체내 활성 산소를 제거해 주는
비타민 C와 E, 베타카로틴 등이
들어 있어서 노화를 예방하고
몸을 더 건강하게 만들 수 있다고 해요.
특히, 활성 산소는 세포를 손상시키고
노화를 촉진하는 주범이라고 하잖아요.
새싹보리를 통해 이러한 부분을
관리할 수 있다는 점이 아주 매력적이었어요.
그리고 또 하나 관심이 갔던 건
혈중 콜레스테롤 수치 개선이에요.
새싹보리에는 폴리코사놀이라는 성분이
들어 있어 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데
도움을 줄 수 있다고 해서
더 관심이 갔던 제품이에요.
이뿐만 아니라 혈액순환을 개선하고
만성 염증을 줄이는 데도
효과가 있다고 해서 더욱 신뢰가 갔답니다.
새싹보리효능은 소화도 잘되고
장 건강에도 좋다는 건데요,
섬유질이 풍부해서 장 운동을 촉진시켜
배변 활동에도 도움을 줄 수 있어요.
제가 새싹보리먹는법은
아침마다 유산균 요거트에
새싹보리를 타서 먹고 있어요.
생각보다 부드럽고 맛있어서
매일 꾸준히 먹게 되더라고요.
제가 선택한 제품은
포뉴의 변할 때 유기농 새싹보리였어요.
여러 가지 새싹보리 제품 중에서도
이 제품이 특별했던 이유는
바로 100% 국산 유기농 새싹보리를
사용했다는 점이에요.
특히 유기농 제품은 원물 그대로를
섭취하는 것이기 때문에
화학성분이나 농약 성분이 들어있다면
몸에 해로울 수 있는데,
포뉴의 새싹보리는 그런 걱정을
하지 않아도 되어 더욱 좋았어요.
OA3새싹보리라는 명칭으로
불리는데, 유기농 재배를
의미하는 약자로 3g의 많은
함량을 기본으로 하고 있어요.
새싹보리 하루 권장량은
3g 가량으로 10g이상을
먹게 되면 복통과 설사 같은
증상이 생길 수 있기 때문에
적당량을 복용하는 것이 중요해요.
이 제품은 스틱 포장으로 되어 있어서
하루에 한 스틱씩 간편하게 섭취할 수 있어요.
시중에 나와 있는 다른 새싹보리 제품들보다
스틱 하나에 더 많은 양이 들어 있어
하루 권장량을 채우기에 충분했어요.
병에 담긴 제품은 매번 스푼으로
계량해야 돼서 불편하고,
오염 위험도 있는데
이 제품은 그런 걱정이 없어 좋았어요.
최근에 몇몇 새싹보리 제품에서
금속 성분이 검출되었다는
뉴스를 본 적이 있어서
안전성에 대한 걱정이 많았는데,
정기적인 검사를 통해
안전을 보증받았다는 점이 마음에 들었어요.
저온건조 및 에어밀 제트분쇄 방식으로
제조되어 영양소의 파괴를 최소화했어요.
공기로 원물끼리 부딪혀서
가루를 내는 방식이라 쇳가루나
중금속 걱정 없이 안심하고
먹을 수 있었어요.
일반 분쇄 방식과는 달리
50도 이하의 저온에서 분쇄하기 때문에
영양분의 손실을 최소화할 수 있었답니다.
카제로템 (CAZEROTEM) 상표를
받은 제품이기도 해요.
화학 첨가물 없이 자연 그대로의
원료만을 사용해서 화학 성분에
민감한 분들도 안심하고 드실 수 있어요.
저 역시 화학 첨가물에 민감한 편이라
이 부분이 아주 중요했답니다.
카제로템은 화학 첨가물 제로 시스템
(Chemical Additive Zero System)으로
화학 성분이 들어있지 않다는 뜻이에요.
그리고 이 제품은 WGM(Warranty Goods Mark)
인증도 받았어요.
제품의 원료, 원산지, 함량을 100% 보증하는
인증이라서 더욱 신뢰가 갔어요.
성분 하나하나를 믿고 섭취할 수 있다는 건
건강 제품을 선택할 때 중요한 요소인 것 같아요.
WGM 인증은 표기된 원료와
함량이 정확하다는 것을 보증하는
엄격한 인증 제도랍니다.
새싹보리먹는법도 다양해서
지루하지 않게 즐길 수 있었어요.
저는 가끔은 따뜻한 물에 타서
차처럼 마시기도 했어요.
운동 후에는 단백질 셰이크에
새싹보리를 추가해서 먹으면
영양도 높아지고 맛도 좋아져서 참 좋았어요.
다양한 새싹보리먹는법이
지루하지 않아서 더 챙겨 먹게 되는 것 같아요.
새싹보리효능 중에서
크게 느낀 변화는
배변 활동의 원활함이었어요.
아침마다 화장실 가는 게
더 이상 스트레스가 되지 않더라고요.
몸의 붓기도 덜해서
청바지가 더 편하게 맞는 기분이었어요.
매일 꾸준히 섭취한 덕분에
이제는 아침마다 몸이 가뿐한 느낌이에요.
OA3새싹보리는
외식이 잦거나 불규칙한 식사로
영양이 부족하신 분들,
간편하게 건강을 챙기고 싶으신 분들께
정말 알맞은 제품이라고 생각해요.
간편한 스틱형 포장 덕분에
바쁜 일상 속에서도 잊지 않고
챙겨 먹을 수 있어서 좋았던 제품이에요.
OA3새싹보리 포뉴 변할때 유기농 새싹보리 3gx30포 카제로템 : 포뉴
OA3새싹보리 포뉴 변할때 유기농 새싹보리 3gx30포 카제로템
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