혈관에 좋은 영양제 초임계 알티지 오메가3 골라요

대표적으로 우리는
혈관에 좋은 영양제를
오메가라고 알고 있잖아요.
그런데 대중적으로 인지도는
높지만 정확하게 효능을
알아본 적은 없어요.

그냥 남들 다 먹어서
챙겨야겠다는 정도였는데
이번에 복용을 시작하면서
선택하는 기준과 변화를
받아볼 수 있는 것들을
조금 더 자세하게 살펴봤어요.
알고 먹으니 확실히 더 좋아서
이쪽으로 관심갖고 있는 분들에게
공유를 하고 싶었어요

 

 

갑자기 안 먹던 보충제에
관심 갖게 된 건 혈액순환이
잘되지 않았기 때문이에요.
자고 일어나면 몸이 팅팅
붓고 저림도 심해요.

그리고 하루를 마무리하는
저녁시간에는 손과 발목이
부어오를 때도
있었는데 솔직히 그간은
자연스레 좋아지니까
대처를 하지 않았던 것 같아요.
그런데 점점 증상이
악화되는 것 같아 이대로 두면
안 될 것 같았어요.

 

 

이 영양소는 체내 합성이
안되는 거라서 반드시 섭취를
통해서 보충해 줘야 해요.
그래서 저는 혈액순환을 돕는
음식을 찾아봤는데 동맥과
정맥확장에 좋다는 양파가
대표적이더라고요. 

 

그리고 양배추나 시금치 등과 같은
녹색 채소도 손꼽히는 데 밥
대용으로 먹을만한 건 아니고
과일류와 채소류 등이었어요.
그렇다 보니 편리하게
보충 받기 좋은 걸 찾다
건강식품을 알아본 거였고요.

 

혈관에 좋은 영양제는
혈액의 순환을 돕는 것이기도
하고 혈전을 막아주기도 해요.
염증으로부터 몸속에 있는
혈관들을 보호해 주는 역할까지
하는 거라 건강관리에는
필수라고 하는 거죠.

그리고 워낙에 깐깐한
타입이라서 아무거나 먹지
않기 때문에 수십 개의
리뷰들을 참고해서 괜찮은 상품을
판별하는 법도 알 수 있었어요.

 

 

결론적으로 지금은 포뉴의 초임계
알티지 오메가3 식물성캡슐을
챙겨 먹고 있네요. 

 

여러 가지를 따져봤을 때 고른 이유는
어종이 안전한 소형이라
중금속을 섭취할 걱정을
덜어낼 수 있었어요. 그리고
추출용매도 이산화탄소라서
잔류된 화학용매를 먹을
가능성도 없었고요.

이외에도 다섯 가지 기능성이
있는 무첨가물이라서
관리 템으로 적합하겠더라고요.

 

 

함유량이 타사보다 높다는 것
또한 장점이었어요.
1000mg으로 혈중 중성지질을
개선할 수 있고 혈행과
기억력에도 뛰어나게 작용이
된다고 해요. 심지어 촉촉하게
눈을 만드는데도 효과적이고
항산화를 통해 세포를
보호할 수도 있었어요.
그리고 최신형으로 만들어진 거라
만족감이 컸었어요.

 

 

지금까지 총 3가지 타입의
분자구조가 있어서 유통이
모두 되고 있는데요.
자연 그대로인 TG형은
생체에서 이용을 잘 되지만
낮은 순도가 마음에 걸렸어요.

그리고 인공적으로 가공된
EE형은 글리세롤이 없다 보니
흡수는 잘 안되고
함량만 높여놓은 거였고요.
그런데 rTG형은 좋은 것만
쏙쏙 골라내서 만든 거라
생체이용률과 체내 흡수율
거기다 순도까지도 높았어요.

 

 

굳이 먹는다면 당연히
제일 최신형으로 택해야
하잖아요. 조금 비싸긴 하지만
혈관에 좋은 영양제
여러 가지를 챙길 게 아니라면
합리적으로 투자를 하고
싶었기에 결정하게 됐죠.
그리고 초임계 알티지 오메가3의 

추출법 또한 시중에 유통되는 것들과는 

차이를 보여서 안심되기도 했고요.

 

 

주로 분자증류추출을
이용하는데 이건 유해성과
산패 위험이 상당해요.

그럼에도 대량으로 기름을
뽑아내는 거라 여러 제조처에서
선호하고 있는 방식이고요.

그런데 소비자들은 저온에서
가열하고 화학용매가 아닌
이산화탄소용매를 사용한 것이
훨씬 득이라고 하더라고요.
특히 장기적으로 바라보고
챙길 생각이라면 따져봐야
했던 부분이라 신중하게
살펴서 골랐어요.

 

 

그리고 초임계 알티지 오메가3 제품은

국제협회에서 인증을
받은 소형 어종이기 때문에
안심이 되더라고요. 생선기름이
원료이기 때문에 추출할 때
어류의 품종에 따라 퀄리티가
달라진다고 해요.

대형어종일수록 중금속과
해양오염물질에 노출이 될
가능성이 높아 피하는 추세고요.
이건 먹이사슬로 치면 제일
밑에 존재하는 멸치랑 비슷한
생선인 엔초비가 주된
원료인 점에 마음이 놓였어요.

 

 

그리고 산화를 방지하는
역할을 돕는 비타민E의 함유
덕분에 항산화 효과도
더해볼 수 있겠더라고요.

심지어 합성비타민을 계속
먹으면 심장병이 생길 수
있는 확률이 증가한다는
이야기 때문에 걱정이었는데
자연형태였어요. 11mg의
함유 덕에 매일 먹으면
면역증가가 가능하다는 연구도
있는데 따로 사 먹어야
하는 부담이 없어 좋았죠.

 

게다가 포장은 PTP로 보관에
대한 걱정이 없었어요.
손상의 위험도 때문에 용기 속에
들어있는 건 비추하더라고요.

특히 지용성은 빛이나 습기,
공기 중에 노출되는 잠깐의
시간으로도 산패가 될 수
있는데 낱개로 포장을
해놓아서 썩은 걸 먹을 일이
없을 것 같았죠. 좋은 원료도
마무리가 엉망이면 조심해야
한다는 말이 이 때문인가 봐요.

 

 

그리고 포장 덕에 휴대성까지
좋아졌어요. 소분통에 매번
담아야 할 필요가 없고
뜯어서 들고 다니면 돼요.

캡슐 소재도 자극적이지 않다는
식물성이니까 부담 자체가 없는
혈관에 좋은 영양제였어요.
동물성 기재가 흔하지만
체내에서 잘 녹지 않아 위장이
약하다면 캡슐 소재까지도
신경 써서 살펴보는 게 관리를
할 때 아무쪼록 도움이 될 거예요.

 

 

하지만 초임계 알티지 오메가3를

현명하게 고르고 싶다면 반드시 체킹해야
하는 게 화학첨가물이더라고요.
몰랐는데 우리가 먹고 있는
보조제에는 생각보다 해로운
물질들이 많이 쓰이고 있었어요.

당연히 아주 적은 양이기는
하지만 지속적으로 체내에
쌓인다면 악영향을 받게
되는 거죠. 그런데 이건
無화학이라 어른과 아이
모두가 편히 먹을 수 있고
예민한 임산부들에게서도
선호도가 높았어요.

 

 

첨가물이 없어서 혹시
비린 맛이 걱정될 수 있는데
레몬오일을 넣어놓았기 때문에
향이 좋아요. 맛 때문에 신경
쓰인다면 한통 먹어보는 걸
권하고 싶어요. 그리고 캡슐
사이즈가 작은 거라서
이물감도 없으니 무난하게
챙기기 좋을 것 같네요.

사람마다 차이는 있지만
약 못 먹는 제가 챙겨
먹기에도 편리했거든요.

 

 

무엇보다 오늘 제가
혈관에 좋은 영양제를
권하게 된 건 변화가 있었기
때문이에요. 한두 달 잠깐으로
기대도 안 했는데 식단을
관리해 주고 운동량도
늘리다 보니 혈액의 순환이
좋아지고 있다는 게 느껴져요.

여러 시너지가 더해지고
있는 거겠지만 필요했던
영양공급을 넉넉하게
해주니까 빨리 변화들을
체감하고 있는 것 같아요.
그래서 백 퍼센트 건강식만
못 드시겠다면 조금씩
조절해 주며 관리할만한 보충제를
챙겨드시라고 하고 싶었어요!!

 

 

 

알티지오메가3 : 포뉴