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엽산 추천 산모영양제 골라요 결혼은 여자의 행복이라고 하죠. 꿈같은 행복한 신혼생활을 즐기고 난 후 저희에게도 축복이 찾아오길 기다리고 있어요. 임신을 준비하는 과정부터 몸 관리를 잘 해야겠다는 신랑과의 의논으로 산모에게 좋다는 것은 이것저것 찾아보고 있던 찰나였어요. 그 중 산모영양제가 꼭 필요하다는 결론을 내렸습니다. 아무래도 산모가 건강해야 튼튼한 아기가 나올 거라는 신랑과의 이야기가 나왔어요. 임신을 계획하고 있는데 생각보다 준비할 것이 꽤나 많더라고요. 아기 용품부터 시작해서 특히 산모의 건강까지도 중요하게 생각해야 할 부분이더라고요. 산모의 건강이 곧 아기의 건강과도 직결되는 부분이라 신경을 많이 쓸 수밖에 없었어요. 임신영양제 중에서 엽산 추천하는 분들이 많이 계시는데 솔직히 필수라고 볼 수 있어요. 엽산은 비타민B9라.. 2022. 10. 21.
눈이 뻑뻑할때 영양제 챙겨요 종일 모니터를 바라보고 있는 저로서는 당연하게 건조한 눈이 만들어졌어요. 눈물이 흐르기도 하고, 물 눈곱이 껴서 앞이 뿌옇게 보이는 때도 많았어요. 계절이 바뀌어서 그런지 이런 증상이 더 심해져서 안 되겠더라고요. 그래서 고민하다가 눈이 뻑뻑할 때 먹으면 좋은 영양제 골랐어요. 이런 문제에는 오메가3가 좋다고 하기에 잘 비교를 해보고 가장 괜찮은 브랜드로 골랐어요. 오메가는 눈이 건조하고 뻑뻑한 이물감 느낄 때 먹어주면 좋다고 해요. 눈이 자주 충혈되고, 인공눈물을 매일 사용하는 사람에게 없어서는 안 되는 영양제였어요. 이걸 이제서야 깨달았는데요. 눈 건강 외에도 도움 되는 부분 상당했어요. 혈중 중성지질 개선과 혈행 개선에도 도움을 주고 있기에 꾸준히 먹기 딱 좋았어요. 안 그래도 종일 앉아있어서 다리.. 2022. 10. 19.
30대 영양제 추천 종합비타민 골랐어요 어렸을 때는 수 많은 보충제를 챙겨먹는 부모님을 보면서 이해가 가지 않았었어요. 그런데 이제 다 커서 사회생활을 하는 나이가 되다보니 몸이 하루가 다르게 변해가는 것을 느끼고 있답니다. 조금만 피곤하면 온 몸에 염증이 생기고 안색도 어두워지는 것이 나도 이제는 챙겨야하는 나이가 되었다는 것을 깨달았습니다. 오늘은 30대 영양제 추천을 해볼게요. 집과 회사를 반복하다보니 운동을 할 시간도 전혀 없고 집에 오면 누워서 쉬기 바빴어요. 그러다보니 체력도 약해지고 온 몸의 기능들이 저하되는 것이 확 느껴지면서 무섭더라고요. 어떤 것부터 챙겨먹어야할지 막막했지만 조금 알아보니 좋은 상품들이 시중에 많더라고요. 제가 선택한 것은 바로 포뉴 멀티비타민미네랄이에요. 보충제를 챙겨먹지 못하면 식사라도 잘 해야하는데 밥도.. 2022. 10. 18.
초등학생 유산균 가루에 맛까지 더해! 아이의 장 건강을 위해서 초등학생 유산균을 찾아봤더니 생각보다 마음에 차는 게 없었어요. 원래 균의 종류와 기능은 무궁무진하게 많아서 최대한 다양한 종류로 먹이는 게 좋아요. 어릴 때부터 장 관리가 된 아이는 변비는 물론이고, 과민성 대장증후군, 장염과 같은 각종 질환으로부터 성인이 되어서도 자유로울 수 있다고 하네요. 제가 자주 소화가 안되고, 장트러블이 빈번하게 발생하기에 이런 점이 얼마나 중요한지 스스로 잘 깨닫고 있어요. 이래서 여러 곳을 비교하고서 가장 괜찮은 포뉴의 키즈 프로바이오틱스를 선택하게 되었네요. 유산균 가루로 된 것으로 여기서 만든 건 세계 3대 유산균 기업의 원료를 사용했고, 살아있는 생유산균을 50억이나 보장하는 데다가 17종의 프리미엄 균을 넣었다고 해서 좋았어요. 제가 가장 .. 2022. 10. 13.

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