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잇몸 염증 잇몸 영양제 섭취 까닭 구강관리는 초기 증상이 나타날 때 빡세게 해줘야 나중에 고생을 덜한다고 하는데요. 무엇보다 중요한 게 잇몸 염증 케어라고 하더라고요. 통증을 사소하게 여기고 무시한다면 더 큰 질환으로 이어지다가 심할 경우 발치를 하기도 한다고 해요. 그래서 이때는 치과에 내원해서 적절한 치료를 받는 게 필수죠. 그렇지만 당장 눈에 보이는 문제는 해결하더라도 잇몸은 계속해서 케어가 필요하다고 해요. 붓거나 출혈, 시림은 근본적인 원인을 해결하지 않는다면 재발할 수 있기 때문이죠. 그래서 저는 이번에 치과에 다니면서 평소 관리해 줄 방법들을 찾아봤어요. 그래서 칫솔질하는 방법부터 다시 배우게 된 거였어요. 몇십 년을 깨끗하게 한다고 자부했는데 힘을 너무 줄 경우 오히려 잇몸에 손상이 가해질 수 있다고 해요. 그래서 치석들을.. 2022. 7. 29.
코엔자임 큐텐 추천 활성산소 제거해요 올해 유독 피부가 너무 푸석푸석한 것 같은 느낌이 들더라고요. 그래서 그런가 자고 일어나서 베개 자국도 쉽게 없어지지 않네요. 출근해야 하는데 베개 자국 때문에 난감했던 적이 한두 번이 아니에요. 나이가 들수록 피부가 노화되는 이유가 활성산소가 부족하기 때문이라고 들었는데요 그래서 활성산소 제거에 코엔자임 큐텐 추천을 많이 하길래 제품을 살펴봤는데요. 제가 원래 이런 종류를 잘 먹는 편은 아니거든요. 그런데 나이가 들수록 내 몸은 내가 잘 챙겨야겠다는 생각이 들더라고요. 피부가 푸석해짐을 느끼면서 좋다는 음식들을 찾아봤는데 음식만으로는 채울 수 없다는 것을 알게 됐어요. 그리고 사실 매 끼니 잘 챙겨 먹는 일이 생각보다 많이 힘들었어요. 코큐텐은 유비퀴논이라고도 불린다고 하는데요 우리 몸속에는 약 100.. 2022. 7. 22.
유기농 엽산 임산부 영양제 선택이유 아기를 가지느라 오랜 노력이 필요했어서 그만큼 소중하고 건강하게 자라다가 세상 밖으로 나왔으면 하는 바람이에요. 그러니 그만큼 나 스스로가 영양관리에 신경을 써야 하는 것이잖아요. 요즘 그래서 일부러 내가 해야할일을 늘리지 않고 가볍게 산책을 하며 순산을 하려 노력중이고요. 임산부 영양제로 엽산을 챙기고 있는데요. *엽산이 필요한 이유 제가 먹는것 만큼은 가리지 않고 이것저것 잘 먹는 편이라 사실 영양 보충을 따로 해줄 필요가 있나 생각했거든요. 하지만 엄마도 선생님도 태아의 신경관이 정상적으로 발달하는데 필요하기 때문에 원활한 혈액공급을 위해서라도 꼭 먹으라고 신신당부를 하셨어요. 그리고 실제로 필요성에 대해 알아보니 이건 선택이 아닌 필수라고 생각했고 기왕에 먹는거 잘 만들어진 것으로 선택해야겠더라고.. 2022. 7. 19.
루테인효능 눈건강 영양제 살핀다면! 항상 인공눈물을 소지하고 다니며 떨어지지 않게 신경을 썼는데요. 그래픽디자이너라서 아침부터 늦은 밤까지 컴퓨터를 보는 것이 일상이라 자주 뻑뻑했거든요. 그런데 친구가 루테인효능 대해서 말을 해줘서 눈건강 영양제로 왜 진작에 안 썼을까 싶을 정도네요. 눈이 촉촉해지고 피로감이 크게 줄어들은 느낌인데요. 사실 일전에도 눈 관련된 상품을 사본 적이 있긴 하거든요. 그런데 그 때에는 크게 건조감이 줄어든다거나 느끼지 못해서 얼마 먹지 못하고 그만뒀는데요. 그런데 이건 일주일 먹다 보니까 제가 인공눈물을 덜 넣는다는 걸 확연하게 느끼게 되었어요. 원래 하루에 세네 개씩 새것을 까서 썼는데 그럴 필요까지가 없어지고 있거든요. 나름대로 뭐가 다른 걸까 비교를 해봤는데 제가 보니까 이번에 선택한 상품에는 특별한 비법이.. 2022. 7. 12.

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