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면역력에 좋은 영양제 그린 프로폴리스 함께 건강 관리는 평상시에 제대로 신경을 써야 하지만 요즘에는 시국이 안 좋기 때문에 더욱 노력을 해야 한다는 생각이 들어서 면역력 높이는 영양제 탐색을 해보기 시작했어요. 최근에는 면역력이 떨어지게 되면서 입병이 자주 나기 시작 하고 아무리 잠을 자더라도 피로가 가시질 않았거든요. 그래서 건강을 빠르게 챙겨야 겠다는 생각이 들기도 했었고 오랫동안 아프지 않고 살기 위해서 잘 따져보게 됐어요. 그중에서도 성분에 대해서 자세히 알아보게 되었더니 프로폴리스가 항산화 기능에 도움을 준다고 해서 급격하게 관심이 가기 시작했어요. 원산지에 따라서 품질이 확 달라진다고 하던데 저는 아르테필린C가 들어가 있는 브라질산으로 알아봤거든요. 건강을 위해서 먹는 거기 때문에 첨가물이나 합성제가 들어가 있지 않은 것들을 위주로 찾.. 2022. 2. 22.
프로바이오 생유산균 장 건강 지켜요 요새 업무 스트레스가 많이 쌓여서 그런지 속이 더부룩하고 가스가 차고, 아침에 화장실을 가도 개운하지가 않은 거예요. 그리고 얼굴에 특히 턱에 자꾸 뾰루지가 올라오고, 보통 턱에 여드름 생기면 장이 안 좋은거라고들 하잖아요. 그래서 프로바이오 생유산균을 챙겨 먹어야 겠다고 생각했어요. 근데 주변에서 이런 것들을 챙겨 먹는 사람들은 많은데 다 제각기 다른 상품이고, 좋냐고 물어보면 다들 반응이 뜨뜻미지근해서 그냥 제가 알아보고 사야겠다 마음먹고 검색을 시작했어요. 그런데 정말 많은 상품이 있더라고요. 그래서 몇가지 기준을 정해서 골라야겠다 생각하고 공부아닌 공부를 이번 기회에 열심히 했어요, 아무래도 장을 위한 상품이니 균주 수가 가장 중요하겠죠. 그런 점에서 눈에 바로 들어온 상품이 있어요. 바로 포뉴 .. 2022. 2. 18.
임산부 철분제 복용시기 체크해요 처음으로 임신을 하게 된 경우 임산부철분제복용시기에 대해 더욱 자세히 알아볼 필요가 있는데요 저는 이제 26주 차가 되었고 흡수율을 높일 수 있는 철분 영양제를 섭취하고 있어서 소개를 해드리고자 했답니다 임신 16주부터 매일 먹어야 하는 게 좋지만 빈혈이 있는 경우에는 초기부터 챙기는 것도 괜찮다고 하고 두통이 오는 경우가 있기도 한데 이때 건강을 위해서 먹는 것도 중요하다고 말을 하더라고요. 제가 산 건 포뉴 철분이라는 건데 산부인과에 가서 다른 맘들한테 먹어도 되는지에 대해서 물어 보고 괜찮다고 해서 먹고 있는 중인데 일단 이 브랜드의 장점에 대해서 소개를 해드릴게요. 식약처에서 우수 건강기능식품 제조 기준을 만족한 GMP 인증 시설에서 제조가 되어서 깔끔 하고 위생적이라는 특성이 있어 임산부도 안심.. 2022. 2. 16.
체지방 컷팅제 챙겨 봤어요. 두세 달에 한 번씩은 체중 감량을 시도할 정도로 잘 찌는 타입이고 음식에는 항상 진심인 편인데요. 이번에는 식단 조절을 안 하면서 나름 만족스러운 몸무게 감량을 이어가고 있어요. 때문에 요요도 절대 없었고요. 보통은 샐러드만 먹으면서 운동을 겸하는데 이렇게 하면 탄수화물이 다량으로 들어갔을 때 전부 몸에서 저장을 하려고 하더라고요. 그러니까 2주를 관리하면 2주 안에 배로 찌는 거였죠. 한데 이번에 체중을 조절하는데 일등공신을 잘 찾아내서 꼭 실패를 반복하는 여러분들에게 공유해드리고 싶어요. 여자들의 평생 숙제를 함께 풀어나가보려고요. 저는 그동안 먹었던 보조제로 효과를 보지 못했어요. 그런데 이번에는 찐을 찾았거든요. 건강을 관리하면서 동시에 살을 빼기에 적합한 원료라는 게 있다는 걸 상상도 못했는데 .. 2022. 2. 14.

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